四毒抜きをしていると、ごはんがすすみませんか？吉野さんも、昔の人はごはんを1日３...
私、ホテルのビュッフェの朝食が好きでした。 朝ごはんをあまり食べない時期もあった...
私は、ひとりで旅に出ることが多いです。 それ以外は家族とは行くことはありますが友...
四毒抜きをはじめて、４ヶ月弱となりました。 以前も書いたのですが、アレルギー克服...
このブログのフロントページの色味にハマっています。 ネットで調べたら若菜色？若芽...
私は昔から髪の毛を乾かすのが嫌いで、というのもなかなか毛量があるようで奥まですぐ...
四毒抜き当初は、コーヒーもこの際完全にやめてしまおうと思い飲まなくなった期間もあ...
こちらの記事で書いた通り、早食いをやめて、ゆっくり噛んで食べることを目指していま...
Xなどを見ていると「四毒抜き」という表現に抵抗がある方もいるように見受けられます...
ミニマリストのyoutuberの方が紹介されていたミレストのリュックサックを昨年...
四毒抜きを始めて、海苔をたくさん食べるようになりました。 始めて最初の２ヶ月くら...
市販の麺つゆにはお砂糖やみりんがほぼ入っていると思います。 添加物の入っているも...
お気に入りの十割そばのお店が、出会ってすぐ閉店してしまって傷心だったのですが、気...
畑仕事をしてはじめて知ったのですが、種類の異なる野菜を一緒に植えることでお互いの...
都内で美味しくて、器も綺麗なおすすめの十割そばのお店を見つけました。 2回訪問し...
お醤油にも小麦が使用されています。 外食すると、それは避けられないと思っています...
私は、Appleの携帯とPCを使っています。 10年くらい前に、ハワイ旅行の2日...
私は遠い昔に留学をしており、その際にTOEFLの高得点が必要でした。 独学で過去...
長年、理由もよくわからず脚のむくみが気になっていました。 マッサージをしたり、着...
実家の年季の入った木のまな板。 かなり傷んでいてかわいそうな感じ。 正直新しいの...
実家でレコードを聞くため、修理して復活させました。 アンプが壊れていて使えなくな...
出社前に、糠に漬けていた野菜を冷蔵庫から出していたら、腕に糠がつきました。 ちょ...
私は外食をするので、完全なる四毒抜きは達成できていません。言い換えると、外食して...
高校生の時から、渋谷のタワーレコードの洋書のコーナーが大好きでした。 それはもう...
働くみなさん！ 目がまわるほど忙しい時ってありませんか？どうしよう、あれも終わっ...
アメリカのKaroline Leavittさん（キャロライン・レヴィット）をご存...
シェア畑入会当初、私はひとりで畑を持つことにしていましたが、家族や友人と畑をやっ...
なんとなく慣れてきた農作業、訪れるたびに、葉っぱに虫はいないか、生育はどうかなと...
実家と自分の家の断捨離を進めています。 その際に手放すものの対処方法として以下の...
四毒抜き生活で、基本玄米を主食として毎食食べています。 玄米は消化に時間がかかる...
最初の１ヶ月は、食べられる食材を探し回っていた気がします。ラベルを真剣に見て、ス...
2024年12月24日から、吉野敏明さんが提唱する「四毒抜き」に挑戦しています。...
